
Din krop er et komplekst system, hovedsageligt bestående af væske: Den pumper i dine årer, smører dine led, fylder hver eneste af dine celler. Din krop er optimalt designet til bevægelse og i stand til utrolige bedrifter – men kun hvis den er i sund væskebalance.
En optimeret balance af væske og salte i din krop hjælper med regulering af kropstemperatur, transport af næringsstoffer, fordøjelse, blodtryk, blodomløb og flere vigtige kropsfunktioner.(1)
Dehydrering = ikke optimeret ydeevne(2)
Normalt er din krop en mester i at justere væskebalancen. Men under ekstreme forhold, som intensiv træning eller i høje temperaturer, kan din krop miste så meget væske, at den også mister balancen – dvs. bliver dehydreret. Er du dehydreret, har du nedsat ydeevne, og er måske svimmel, desorienteret, får hovedpine eller krampe.
Optimeret ydeevne stiller krav til væsken
Hvis du skal holde optimeret ydeevne, mens du mister væske, har du brug for en væske, der optimerer hydrering – for din krop mangler ikke kun væske, men også de salte du har svedt ud, og den energi du har brugt. Du har brug for en væske, der minder om kroppens egen sammensætning af salte og sukker: En såkaldt isotonisk væske.

For at hjælpe din krop til en optimeret præstation, har vi tilføjet en række essentielle vitaminer til Faxe Kondi Pro, herunder B3, B6, B7, B12, og C. Disse vitaminer spiller en central rolle for at holde din krop i gang, også under krævende forhold.
1. https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/laegehaandbogen/akut-og-foerstehjaelp/tilstande-og-sygdomme/oevrige-tilstande/hyponatriaemi/
2. Below PR, Mora-Rodríguez R, González-Alonso J, Coyle EF. Fluid and carbohydrate ingestion independently improve performance during 1 h of intense exercise. Med Sci Sports Exerc. 1995 Feb;27(2):200-10. PMID: 7723643.
3. Wilk B., Bar-Or O. 1996. Effect of drink flavour and NaCl on voluntary drinking and hydration in boys exercising in heat. J. Appl. Physiol. 80: 1112-1117.
4. Jeukendrup A., Brouns F., Wagenmakers A.J., Saris W.H. 1997. Carbohydrate-electrolyte feedings improve 1 h time trial cycling performance. Int. J. Sports Med. 18: 125-129.
5. Lopez MJ, Hall CA. Physiology, Osmosis. [Updated 2023 Mar 13]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-
6. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DA/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432
